Az ACAI BERRY gyógyhatásai

ACAI BERRY - a hatékony zsírégető

Az Acai Berry egy áfonyához hasonló bogyós gyümölcs, mely Észak-Brazíliában őshonos, legfőképpen az Amazonas vidékén található, az Acai pálma termése. Az acai berry egy kb 2 cm hosszú, pirosas-lilás gyümölcs. Rokonságban áll az áfonyával, és hasonló sötétlila bogyós növényekkel. Az acai bogyó (acai berry) az áfonyák közt a legmagasabb mikrotápanyag tartalommal bír; több ezer ismert és talán még több ismeretlen mikrotápanyagot tartalmaz. Antioxidáns tartalma többszöröse a nálunk ismert áfonya fajtáknak. Komplex formában pedig számos olyan tápanyagot tartalmaz, amit a hagyományos étrend nem.

 

Az Acai Berry másodlagos hatásának mondhatnánk a természetes fogyás elősegítését, nyilvánvalóan az őslakosok nem ezért fogyasztják azt előszeretettel évszázadok óta, sokkal inkább gyógyító hatása miatt.

Az Acai Berry gyógyító hatása összetételének köszönhető, mely elképesztő mértékű antioxidánst, valamint rengeteg vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz. Jelenleg nincs még egy ilyen gyümölcs a világon, mely az Acai Berry összetételével vetekedhetne, akár minőség, akár mennyiség szempontjából.

Táplálék minősége és az elhízás

Ahhoz, hogy érthetővé váljon az Acai Berry rendkívüli fogyasztó hatása, meg kell érteni az elhízás okát, ami szinte minden esetben a gyenge minőségű tápanyag következménye.Az éhségérzet minden esetben azt jelzi, hogy a szervezet valamilyen tápanyagban hiányt szenved, és ez a hiány nem feltétlenül pótolható mennyiségi megoldás által.

Amikor a szervezetben valamilyen tápanyag hiányzik, ez lehet vitamin, ásványi anyag, antioxidáns, akkor azt a szervezet éhségérzettel jelzi. Ilyen esetben a legtöbb ember elkezd táplálkozni, ám nem mindegy, hogy milyen tápanyag kerül a szervezetbe.

A gyenge minőségű táplálék töredékét sem biztosítja annak a vitamin és ásványi anyag mennyiségnek, amire a szervezetnek szüksége van, ezért, ha ez a hiány nem kerül pótlásra valamilyen táplálék kiegészítő, vagy jelen esetben az Acai Berry által, akkor az éhségérzet továbbra is fennáll, ami újabb kényszertáplálkozáshoz vezet.

Ennyire egyszerű az elhízás folyamata. Ebből adódóan látható, hogy nincs szükség extra fogyókúrás módszerekre, egyszerűen csak pótolni kell a megfelelő tápanyag hiányt, amire az Acai Berry kiváló lehetőséget kínál.

Az Acai Berry „működési elve"

Az Acai Berry olyan magas vitamin és ásványi anyag, valamint antioxidáns tartalommal rendelkezik, mint semmilyen más gyümölcs, ezáltal visszapótolja a szervezetbe a hiányzó értékes tápanyagot, ami alapvetően a túlzott éhségérzetért felelős.

Ennyire egyszerű az Acai Berry „működési elve", megadja a szervezet számára, amire annak szüksége van, ezáltal természetes úton csökkenti a felesleges éhségérzetet, tehát elejét veszi a kényszeres evésnek.

Antioxidáns összetételéből adódóan az Acai Berry gyorsítja az anyagcserét, ezáltal megakadályozza a tápanyagok lerakódását, ebből adódik zsírégető tulajdonsága.

Az sem utolsó szempont, hogy mivel az Acai Berry ellátja a szervezetet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal, valamint megfelelő mértékű antioxidánssal, ezáltal erősíti az immunrendszert, ami azonnal nagyobb energiaszinthez vezet.

Az Acai Berry gyógyhatásai

Az Acai Berry fogyasztó hatása tulajdonképpen „csak egy melléktermék", hiszen a fogyás elősegítése a többi előny következménye.

Az Acai Berry feltölti a szervezetet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal, valamint antioxidánssal, ezáltal erősíti az immunrendszert, ami védelmet nyújt a szervezet számára a vírusok és baktériumok ellen, tehát elejét lehet venni számtalan különböző betegségnek.

Az antioxidáns különös figyelmet érdemel, hiszen regenerálja a szervezetet, így már kialakulóban lévő megbetegedéses állapotokat is képes visszafordítani, valamint a sejtek öregedését lelassítja.

Ebből látható, hogy az Acai Berry fogyasztó hatása tulajdonképpen egy prémium szolgáltatás a gyümölcs részéről, ennél sokkal fontosabb, hogy természetes úton biztosítja a szervezet egészségét.

Antioxidáns, lassítja az öregedést, csökkenti a ráncokat kényezteti a bőrt

Baktériumölő,

Gyulladáscsökkentő,

Koleszterinszínt csökkentő, élelmi rostok segítségével emésztés elősegítő 

Gyorsítja az anyagcserét-kalória égetést. 

A NONI gyógyhatásai

NONI ... Mindenkinek jó 

A NONI , Indiai Faeper (Lat. Morinda citrifolia) egy trópusi „csodanövény” az „Édenkertből” – Polinéziából. Összetevői felélesztik az emberi szervezet öngyógyító képességét, tehát a gyógyulási folyamat lényegére hatnak, méghozzá a sejtek szintjén. Ezért a Noni fiatalok és öregek, egészségesek és betegek számára egyaránt jótékony hatású.

A NONI fő összetevői (alkotóelemei) a következők:

- Proxeronin – xeronin (alkaloida rendszer)
- Scopoletin
- Damnacanthal
- Asperuloside
- Különböző anthraquinonok

A teljes szervezet épségének fenntartásához a sejteknek harmonikusan együtt kell működniük, valamint „kölcsönös megértést és kémiai vonzalmat” kell tanúsítaniuk egymás iránt. Amikor ez a vonzalom elvész, a sejtek közti párbeszéd (kommunikáció) elromlik, és a sejtek vagy alkalmazkodnak (néha funkciójuk módosítása árán) vagy hajlamosakká válnak az elszigetelődésre, működési zavarokra, sérülésre, sőt a megsemmisülésre is.

Számos beszámoló szól arról, hogy a NONI hatásos mikroba-ellenes anyag, mely hatékonyan veszi fel a harcot különböző vírusok és baktériumok ellen. A Noni gyümölcs leve hatékonynak bizonyult három baktérium törzs, nevezetesen a Staphylococcus aureus, Escherichia coli és a Pseudomonas aeruginosa ellen.

- Bár még nem teljesen világosak a NONI működésének mechanizmusai és folyamatai, bizonyított, hogy számos olyan anyagot tartalmaz – enzimeket, vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, és többek között kis mennyiségű xeronin alkaloidát – melyek révén egyértelműen kulcsszerepet játszik a jó egészség fenntartásában.A hawaii ananász tartalmaz jelentős mennyiségű proxeronint, leggazdagabb ma ismert forrása azonban a Noni. A NONI valójában negyvenszer több proxeronint tartalmaz, mint legerősebb „vetélytársa”, az érett ananász.

- Dr. Ralph Heinicke, a NONI egészségjavító hatásainak úttörő kutatója felfedezte a „xeronin rendszert” melynek szereplői a proxeronin, a proxeronináz és más, a xeronin létrehozásához szükséges biokémiai anyagok. Szervezetünk sejtjeinek szüksége van ezekre a vegyületekre, normál funkciójuk fenntartásához. A Noni tartalmazza mindezeket az anyagokat, és növelheti a szervezet xeronin készletét.
 

-A NONI serkenti a nitrogén-oxid (NO), egy élettanilag igen fontos és értékes anyag termelését, mely számos jótékony hatással rendelkezik. A nitrogén-oxid erősíti az immunrendszert, serkentve a test különböző immunsejtjeinek termelődését és tevékenységét. Azt is kimutatták, hogy közreműködik a magas vérnyomás csökkentésében, valamint a szív- és érrendszer általános egészségi állapotának javításában.

- A NONI más anyagokat is tartalmaz, például scopoletint és damnacanthalt, melyek további egészségjavító hatásokkal rendelkeznek.

- A NONI sikeresen enyhíti számos betegség tüneteit, ami szorosan összefügg a Golgi apparátussal (GA). A Golgi készülék elsődlegesen, mint „anyag-összegyűjtő” működik, mivel különböző vegyületeket, (például fehérjéket) csomagol és küld el azoknak a sejteknek, melyeknek szüksége van rájuk. Ez a lenyűgöző folyamat hasonlít egy nagyon hatékonyan működő postázóra – minden csomagot „felcímkéznek” és „kézbesítenek” a megadott címre, majd ezt követően a csomag tartalma egyesül a sejtben lévőkkel, és szükség szerint hasznosul. A „Heinicke-Solomon elmélet” (melyet két orvos, Heinicke és Solomon dolgoztak ki) feltételezi, hogy a xeronin rendszer kart karba öltve együttműködik a Golgi készülékkel a „beteg” sejtek meggyógyításában. Ez magyarázatot adhat arra, miért híres a Noni arról, hogy olyan sokféle betegségre jótékony hatást gyakorol.

- A NONI széleskörű sikere azon az elméleten alapul, hogy adaptogénként viselkedik. Ez az elmélet Dr. Ralph Heinicke életművén, valamint több mint 50 orvos és egészségügyi szakember összegyűjtött kutatási eredményei alapul. A Noni leve lényegében olyan természetes táplálék-kiegészítőt tartalmaz, mely segít visszaállítani a „beteg” sejtek normális működését. 

Ha a szervezet túl kevés, vagy túl sok természetes anyagot termel, a sejtek legyengülnek, vagy „túlpörögnek”, egyszóval „megbetegszenek”. Egy valódi adaptogén elősegíti a test által termel anyagok mennyiségének szabályozását.

 
Az alábbi példa segíthet megérteni az adaptogének működését. Azt az állapotot, amikor szervezetünk túl sok pajzsmirigy hormont termel, hipertiroidizmusnak (pajzsmirigy túltengésnek) nevezzük. Akik ebben a betegségben szenvednek, idegese, sokat izzadnak, lefogynak, és túl sok energiájuk van. 

A NONI összetevőiben fellelhető adaptogének csökkentik az abnormálisan magas pajzsmirigy-hormontermelést, és azáltal, hogy normalizálják a pajzsmirigy működését, visszaállítják az úgynevezett eutiroidizmust és a szervezet normális működését is.

 
Ezzel szemben azok az emberek, akik túl kevés pajzsmirigyhormont termelnek, lassúak, fáradtak, könnyen meghíznak, körmeik töredeznek, és gyakran székrekedésesek. Ezt az állapotot hipotiroidizmusnak (pajzsmirigy pangásnak) nevezik. 

Egy olyan erőteljes adaptogén mint a Noni ebben az esetben is elősegíti a szervezet pajzsmirigyhormon termelésének növelését, és segít visszaállítani az egész szervezet homeosztázisát, illetve normális egyensúlyi állapotát.
 

Fontos megjegyezni, hogy a NONI lében található adaptogének táplálék-kiegészítők, és nem gyógyszerek. 

A NONI mely alkotóeleme hat szervezetünkben adaptogénként, és főleg hogyan? 

A Heinicke-Solomon –féle teória szerint felszívódás útján a Noni bekerült a véráramba, főként proxeronin (P) formájában. A proxeronin a vérkörből eljut a sejtjeink sejtállományába (citoplazmájába), és felhalmozódik a Golgi apparátusban (GA). A proxeronin a GA-n belül különféle biokémiai anyagokkal, például hormonokkal, enzimekkel, szerotoninnal, antioxidánsokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és más elemekkel elegyeik és/vagy vegyül. A proxeronin és egyéb biokémiai anyagok, (vegyületek) különféle specifikus elvek alapján lépnek egymással reakcióba, attól függően, milyen mértékben borult fel a szervezet homeosztázisa.
A GA éppen a megfelelő mennyiségben kombinált a proxeronint a megfelelő arányú, különféle biokémiai egységekkel. Ezután a GA becsomagolja, megcímzi és elküldi a „beteg” sejt címére. A vér tölti be a GA-tól a sejthez vezető országút szerepét. Amikor a specifikus csomag megérkezik, kinyitás után minden komponense a „beteg” sejtek közvetlen közelébe kerül. Majd a proxeronin, a proxeronáz (a szervezetben természetesen előforduló enzim) hatása alatt xeroninná (egy alkaloidává) alakul.

A xeronin ezt követően a megfelelő biokémiai anyagokkal elegyedve, a „beteg” sejtnek megfelelő specifikus adaptogénné alakul. A xeronin ezt követően a megfelelő biokémiai anyagokkal elegyedve, a „beteg” sejtnek megfelelő specifikus adaptogénné alakul. A Heinicke-Solomon-féle elméletben a korlátozó tényező a P (proxeronin) mennyiség. Ha nincs elegendő proxeronin, a GA nem tud megfelelő csomagot összeállítani a proxeronázzal, hogy létrehozza a xeronin nevű sejt-újraépítő anyagot. Szerencsére a P faktor-t mindenki maga szabályozza a Noni lé bevitelének növelésével, mely a legnagyobb természetes koncentrációban tartalmazza a proxeronint (P).
A xeronin a „beteg” sejtek homeosztázisának visszaállításán felül javítja normális sejtek működését is. A nem beteg sejtek funkciójuktól függően szintén különböző mértékben igénylik a xeronint és más biokémiai vegyületeket. Amikor a szervezet elegendő mennyiségű proxeroninnal rendelkezik a megfelelő xeronin pótláshoz és letöltéséhez, ez segíti a magas energiaszint fenntartását és a potenciális veszély elhárítást. Ezt a mechanizmust prevenciónak (megelőzésnek) nevezzük.

A Noni rákellenes anyagai

Bár a >>Noni<< nem tartalmaz minden rákellenes anyagot, a kutatások felfedték, hogy képes serkenteni az immunrendszer számos komponensének tevékenységét és hatékonyságát, melyek közül a legtöbb közvetlenül részt vesz a szervezet állandó, rák elleni harcában.

A >>NONI<< bizonyított gyógyhatásai:

• Angiogenezis hatás / a daganat érhálózatának kifejlődését gátló hatás/
• Depresszió ellenes hatás
• Antibakteriális hatás
• Daganat ellenes hatás
• Fájdalomcsillapítás hatás / hasonlóan erős hatású mint a morfin, csak nagy dózisban alkalmazva és lassan fejti ki a hatását, hozzászokás veszélye nélkül/
• Féreg- és parazita ellenes hatás
• Gyulladás csökkentő hatás
• Immunológiai hatás
• TBC ellenes hatás
• Vérnyomás csökkentő hatás
• Vírus ellenes hatás 
• Forrás: TÁPLÁLKOZÁS ÉS EGÉSZSÉG NUTRITION & HEALTH A Magyar Egészségvédelmi Fórum Tudományos hírlevele        

A mangosztán gyógyhatásai

Mangosztán, az Istenek gyümölcse

A mangosteen, magyarul >> mangosztán <<, egy Thaiföldről származó gyümölcs, amelynek lelőhelyén is rendkívüli gyógyító erőt tulajdonítanak.

Mérete alapján a mandarinra hasonlít, vastag héja vörösesbarna és bőrszerű. Ha kettévágjuk, öt-hat fehér, kocsonyás állagú gerezdet találunk, közepükön egy-egy maggal. A  mangosztán húsa bő levű, édeskésen savanyú.

A termés sokoldalúan felhasználható. Még az értéktelennek tűnő, vastag terméshéjat is hasznosítják, bőrök cserzésére és a gyógyászati célokra egyaránt.

 Indiában, Thaiföldön és Kínában a kéregből előállított készítményeket antimikróbás és parazitaellenes kezelésre használják  dizentériás betegeknél, illetve a fertőzés okozta hasmenés egyéb formáinál. A növény adsztringens hatása miatt megelőzi a kiszáradást és az értékes tápanyagok kiürülését a gyomor-bélrendszerből hasmenés esetén.

 A kínaiak és a thaiföldiek ugyancsak kihasználják a mangosztán antimikrobás és antiszeptikus hatását, és elfertőződött sebek, tuberkulózis, malária, húgyúti fertőzések, szifilisz, gonorrhea, valamint ekcémás bőrelváltozások kezelésére alkalmazzák.

 A Karib térségben teáját isszák fáradtság és rossz közérzet esetén. A brazilok pedig féregtelenítésre és az emésztés elősegítésére fogyasztják. Venezuelában parazitás bőrfertőzéseket kezelnek a gyümölccsel elkészített dunsztkötéssel.

Ebben a különleges trópusi gyümölcsben jelentős mennyiségben vannak jelen polifenolok és katechinek is, amelyek hatékony antioxidánsok. Gazdag poliszacharidokban,  amelyek baktérium és gombaölő hatást fejtenek ki, valamint tartalmaz káliumot, kálciumot, foszfort, vasat, B1, B2, B6 és C-vitamint is.

A mangosztánban található hatóanyagok sora azonban ezzel nem zárul le! Az igazi értékét az adja, hogy különösen nagy mennyiségű xantont tartalmaz.

A XANTONOK, a flavonoidok családjába tartozó rendkívül erős antioxidáns vegyületek, melyek egyes vizsgálatok szerint 5-ször hatékonyabbak a C- és E-vitaminnál. Több, mint 200 féle létezik a természetben, és minden xanton más és más hatást fejt ki a szervezetre. Mindennek megvan a maga sajátos hatás profilja, egymással kombinálva pedig hatásaik felerősödnek, és így az egész szervezet egészséges működését elősegítik. Ami rendkívül figyelemre méltó a mangosztán gyümölccsel kapcsolatban, hogy 17 féle  xanton vegyületet tartalmaz. Bár  amangosztán xantonjait már közel 150 éve (Schmid, 1855) ismerjük, a tudomány még napjainkra sem bizonyította, hogy a xantonok emberi betegségek klinikai kezelésére felhasználhatóak-e. De a gyümölcs valódi értékének megítélésében nem csak a tradicionális gyógyítók megfigyeléseire támaszkodhatunk. Az etnobotanikus, dr. James Duke számos táplálék-kiegészítőként alkalmazott természetes készítmény kémiai összetételét vizsgálta meg és a mangosztán kiemelkedő hatásaira hívta fel a figyelmet.
  

Az alábbiakban felsoroljuk azt a néhány KEDVEZŐ GYÓGYHATÁST amelyeket a >>MANGOSZTÁNT<< fogyasztó emberek nagy többségénél megfigyelhetők voltak.

• Vérzsírszint csökkentő hatás - csökkenti a DHL (ún. rossz koleszterin) szintjét. 
• Antihipertenzív hatás - csökkenti a vérnyomást, 
• Megelőzi az érelmeszesedést - az artériák elzáródását és megkeményedését, 
• Kardioprotektor hatás - védi a szívizmot, 
• Hipoglikémiás hatás - csökkenti a vércukorszintet, 
• Parkinson-kór és Alzheimer-kór elleni hatás, illetve kedvezően hat az elbutulás egyéb formáira is,
• Immunstimuláns - serkenti az immunválaszt, 
• Gombaölő hatás, 
• Antibakteriális hatás,
  Antivirális hatás, dermatitis, akne kezelésére alkalmazható 
• Gyulladáscsökkentő hatás, 
• Antipiretikus hatás - lázcsillapító, 
• Zöldhályog és szürkehályog ellenes hatás, 
• Csökkenti a pikkelysömör keltette viszketést, 
• Ínybetegséget megelőző hatás, erősíti a fogágy kötőszöveteit, 
• Hasmenést csökkentő hatás,
• Rost- és gyümölcssav tartalma segíti az emésztést és a bélműködést 
• Elhízás elleni hatás - természetes fogyás, 
• Kimerültséget csökkentő hatás, 
• Antidepresszív és szorongásoldó hatás, 
• Öregedés gátló hatás,
• ALLERGIA ELLENES hatás: Gyümölcsének héjában a kutatók egy olyan anyagot találtak, amely kiegyensúlyozza a prosztaglandin szintézisét és a hisztamin felszabadulását.Ez a két folyamat többek között az allergiás reakciók velejárója is. Laboratóriumi tesztekben a növény kivonata hatékonyan enyhítette az allergiás tüneteket.
• MAGAS ORAC érték. Az ORAC érték azt jelzi, hogy 100 grammnyi anyagban mennyi az antioxidáns hatás. A mangosztáné 17.000- 24.000 között van.

Szervezetünk antioxidáns igényét jelentős mértékben befolyásolja az egészségi állapotunk, a korunk, a környezeti terheltségünk és hogy táplálékaink napi szinten mennyi antioxidánst, ezen belül mennyi flavonoidot tartalmaznak. Ha többet fogyasztunk a szükségesnél, akkor szervezetünk a felesleget a vesén keresztül kiüríti.   

A homoktövis gyógyhatásai

HOMOKTÖVIS

A kis ragyogó narancsszínű bogyó története mintegy 1500 évre nyúlik vissza Ázsiába, Oroszországba és Európába, ahol a legkeményebb hegyvidéki körülmények között élt.. Évszázadokon át élt az ázsiai kultúrákban és a legendás mongol Dzsingisz Kán hatalmas erejét is ennek tudhatta. 

A homoktövis bogyó több mint 190 biológiailag aktív összetevőt tartalmaz, többek között B1, B6, A, C, D, E, K  és P vitamint, ásvá­nyi anyagokat (K, Mg, Ca, Na, Fe, Mn, Cu, Co), valamint aminosavakat, folsavat, tokoferolokat, bioflavonoidokat (likopin), terpéneket, fenolokat, omega 3-6-7-9 zsírsavakat és még sok más hatóanyagot is tartalmaz ezek mellett. 

A homoktövis háromszor annyi A vitamint tartalmaz, mint a sárgarépa, és tízszer annyi C vitamint tartalmaz, mint a narancs.

A homoktövis gyakoribb terápiás felhasználási terü­letei:

Tibetben i. e. 900 előtt már elismert gyógynövényként hasznosították artériás trombózis, arterioszklerózis, májfibrózis, krónikus hepatitisz, gyomorfekély, májgyulladás leküzdésére, illetve a bőr égési sérüléseinek gyógyítására.
Influenza-járvány, gyomor- és nyombélfekély, bőrsérülések, égési sebek, felfekvés, a májat védi-regenerálja, szív- és érrendszer védelme, tüdőbetegségek kezelése, zsírbontás , így fogyókúrához is ajánlott.

A Homoktövis erősíti a kötőszövetet, így csökkenti a narancsbőr kialakulásának lehetőségét. Segít a ráncok megszüntetésében, rendszeres fogyasztása a ráncok megjelenését késlelteti.

A Homoktövis a hajhullást képes megállítani, azáltal hogy hatóanyagi erősítik a hajhagymákat. Ilyen célra a homoktövist mind belsőleg fogyasztva mind külsőleg a hajunkra kenve használhatunk.

A Homoktövis zsíroldó hatása okán, pozitív hatást gyakorol a máj működésére, ahol a zsírok kerülnek lebontásra. A homoktövis könnyíti az emésztést azáltal, hogy segít a májnak a nehéz állati zsiradékok feldolgozásában. Mindemellett jótékonyan hat a gyomor és bélhurutra egyaránt.


A Homoktövis legfontosabb gyógyhatása, a megfázásos, influenzás betegségek megelőzésében rejlik. Az influenza tünetei, az étvágytalanság, hidegrázás, köhögés, ízületi fájdalom, fejfájás és a nagyfokú fáradtság. 
A homoktövis felgyorsíthatja az influenzából, a megfázásból való kigyógyulását a betegnek.

A Homoktövis készítmények nemcsak a felnőtteknek, de gyermekeknek egyaránt ajánlhatóak fogyasztásra.

A Homoktövist NEM ajánlatos használni: akut epehólyag gyulladásnál illetve hasnyálmirigy betegségeknél.
 

Mit tud az almaecet ?

A csodálatos almaecet hatásai

Nézzük meg mit tartalmaz az almaecet, milyen gyógyhatásai vannak, amely miatt érdemes beépíteni napirendünkbe 1 pohár vízben 1 evőkanálnyi almaecetet?